マヌカハニーのスゴすぎる５つの美容効果

ハチミツ美容はクレオパトラがやっていたことで有名ですが、さらに上をいくのがマヌカハニー美容。

少々高額ではあるけれど、コスメだと考えれば問題なしと考えている女子が急増しているようです。一度やってみれば、美肌効果に驚愕。食べても塗ってもスゴいパワーを発揮する、マヌカハニーの圧巻の力を紹介していきましょう。

マヌカハニー の美容効果って？

マヌカハニーが話題になったのは、もちろん高い健康効果のため。他のハチミツと決定的に異なるのは、食品メチルグリオキザールという高い抗菌力をもった物質が含まれている部分です。

ウィルスや細菌からからだを守り、ピロリ菌を死滅させるといった驚異的なパワーをもつマヌカハニーは、ミネラルやビタミンのバランスに優れた食品でもあります。

身体に害を与えるのは、外側から侵入するウィルスや細菌だけではありません。身体の中に活性酸素が増えると、細胞が衰えて血管ももろくなっていきます。現在ではこの活性酸素こそが、生活習慣病や老化の原因であるとされています。

マヌカハニーの中に含まれているビタミン類やポリフェノールには、活性酸素を除去する働きがあります。細胞の生まれ変わりを促進し、毛細血管を強くすることで、なめらかな肌をつくることができます。

また、マヌカハニーは胃腸の状態を整え、美容に大敵の便秘の解消に役立ちます。食べる美容液といっても良いほど、マヌカハニーはキレイな身体をつくるために大活躍してくれるのです。

食べてキレイになれるマヌカハニーは、外側からも美しさを与えてくれます。マヌカハニーの美容効果としてあげられるのは、主に次のようなものです。

• アンチエイジング
• 消炎効果
• 殺菌効果
• 保湿効果
• くすみの解消

先にあったように、食べることでは内側からのアンチエイジング、さらに安全性の高い天然のコスメとしても使うことができます。

マヌカハニーはその高い殺菌力と抗炎症力により、医療現場でも利用されるほどですが、これは、ニキビや吹き出物にも効果があるということ。アクネ菌の活動を抑え、炎症をしずめることで、赤く腫れた肌が正常化に向かいます。

また、ハチミツの保湿効果は良く知られていますが、これは、「ハニーティン」（加水分解ハチミツタンパク）の働きによるもの。ハチミツを構成するのは180種類もの有効成分。中でも18種類のアミノ酸が凝縮したこのハニーティンは、みずみずしい肌をつくるカギとなります。

肌の保水力をコントロールする層へと、マヌカハニーの濃厚な成分が浸透。細胞から元気になり、たっぷりと水分をふくんだ肌はふっくら蘇るのです。

マヌカハニーの分子は非常に細かく、肌のきめに潜む汚れや古い角質を取り除きます。美容アイテムとして習慣にしていくうちに、いつの間にかくすみが気にならなくなっているかもしれません。

でも、マヌカハニーを顔に使うって？ベタベタしそうですよね。

マヌカハニーを美容に使う方法

もちろん、マヌカハニーをそのまま塗ったりすると、甘い匂いとともにいろんなものが貼りつきそう。

ポイントは、バスタイムを有効に利用すること。毛穴が開くので、成分もよく浸みわたります。まずは、クレンジングから始めてみましょう。

マヌカハニーはほんの少し、ティースプーンの先に乗せる程度でOKです。いつも使っているクレンジング料に、手のひらで混ぜて使ってみてください。その後の洗顔料にも同じく混ぜて洗います。

洗い上がりはしっとりすべすべ。別にベタつきは感じないはず。

また、ハニーパックをするときは、直接肌に伸ばしてからサランラップでおおい、湯船に浸かります。スチーム効果と温熱効果で、短時間でも効果は絶大。

ひとつ気をつけてほしいのは、肌質によっては成分でまけてしまう恐れがあります。特にMGO値やUMF値が高いマヌカハニーの場合は、要注意。肌の弱い人は刺激を感じたりしていないか、様子を見ながら試してみてください。

仕上げの化粧水や乳液に混ぜる方法もあります。このときも、欲張りすぎないように、ほんの1滴だけ混ぜてください。ニキビ治療には綿棒で直接その部分につけ、カット綿などを貼っておくと良いでしょう。

最後にマヌカハニーに含まれている美容に効果のある成分を、もう一度まとめておきます。

体内で働く成分

ビタミンC	抗酸化作用 メラニンの生成を抑える コラーゲンに働きかけ肌細胞の生成を促す
ポリフェノール	抗酸化作用 ホルモンバランスを整える ストレスを軽減する
葉酸	ビタミンBの仲間 赤血球を作り出す 貧血予防効果
アミノ酸	細胞の元となる 肌・髪の成長を促し体内バランスを整える

外側から働く成分

メチルグリオキザール	マヌカハニー特有の成分 抗菌・消炎効果
過酸化水素	ハチミツ全般に含まれているオキシフルの成分 抗菌・消炎効果
ハニーティン	保湿効果 肌の奥に働きかけみずみずしさを保つ

まとめ

ハチミツの中でもちょっとお高めのマヌカハニーですが、ひと瓶あれば健康食品・予防薬・コスメとしてフルで活躍してくれます。

もしかしたら、高価な化粧品をシリーズでそろえる必要がなくなるかもしれません。身体の内外からキレイにしてくれそうなマヌカハニーを、美容アイテムのひとつにしてみてはいかがでしょうか。きっとキレイになれますよ。